Mozek v kondici

Viete, že mozog potrebuje starostlivosť rovnako ako telo? A že ho môžete udržať svieži, bystrý a v dobrej nálade v každom veku? Kniha Mozog v kondícii je skvelý sprievodca pre všetkých, ktorí chcú zostať duševne fit – či máte dvadsať, päťdesiat alebo sto rokov.

Kniha Mozog v kondícii kombinuje vedecké poznatky s praktickými technikami, vďaka ktorým objavíte, ako:

Zlepšiť pamäť a sústredenie.
Posilniť kreativitu a logické myslenie.
Predísť stresu, úzkosti a kognitívnemu úpadku.

Kniha je v českom jazyku

Viac informácií

Skladom

19,59 €

15,70 €

Hodnotenia

Prečítať komentáre (2)
Pridať komentár

Tlač

Hodnotenia produktu

Pridať hodnotenie

overená recenzia

Klára , 2025-05-13

Zajímavé čtení

Knížku jsem koupila mamce, ale nakonec jsem si ji nejdřív musela přečíst sama. Opravdu zajímavé informace a tipy na to, jak mít mozek stále mladý. Určitě zařadím některé činnosti do svého života.

overená recenzia

Lucie Vápeníková , 2025-04-16

Krásná kniha

Tohle je jedna z nejlepších knih o mozku, které jsem kdy měla. Je čtivá, přehledná a hezky zpracovaná a oceňuju to, že obsahuje grafy, obrázky a praktické tipy. Líbilo se mi, že se nezaměřuje jen na paměť a koncentraci, ale i na další aspekty jako stres, kreativitu a celkovou mentální pohodu. Doporučuji.

V knihe nájdete kognitívne cvičenia, logické hádanky, mentálne aktivity aj jednoduché návody, ako začať s učením nových zručností.

Mozog v kondícii kombinuje overené poznatky z vedy s láskavým prístupom, ktorý si zamilujete. Či už hľadáte inšpiráciu pre seba, alebo darček pre babičku, dedka alebo aktívnu mamičku, táto knižka poteší každého, kto verí, že nikdy nie je neskoro sa začať starať o svoju myseľ.

Starajte sa o svoj mozog - začnite dnes!

Kvalitná pevná väzba